아침대용식 쑥미숫가루 좋아요~

아침대용식 쑥미숫가루 좋아요~

안녕하세요~~~ 돌콩아빠입니다.

아침 식사 잘하고 계시나요?

저는 아침에 출근할때 밥먹는 대신

차라리 5분이라도 더 잠을 자는 것을

선호 합니다. 

제 주변에는 저 처럼 아침 안먹는 사람이 참

참 많아요~ 아닌가요? ^^

근데, 아침에 아무것도 먹지 않으면

힘이 없는 것은 사실입니다.

그래서 저는 아침대용식으로

쑥 미숫가루를 먹고 있습니다.

쑥미숫가루는 어머니께서 직접

캐오신 쑥을 집근처 방앗간에

가져가셔서 만들어오신 거에요

일반 미숫가루만 먹어도 몸에 좋지만,

건강을 생각한다면 쑥미숫가루가

훨씬 좋아요.

※ 쑥의 효능

- 면역기능의 향상

- 간기능을 회복

- 피로회복

- 노화예방

- 혈액순환 

- 변비예방

- 콜레스테롤제거하여

피를 맑게하여 고혈압과

혈관질환에 도움

저는 아침에 먹을 쑥미숫가루를 

저녁에 미리 준비를 해 놓습니다.

밥수저로 크게 3번, 설탕도 밥수저로 한수저

이렇게 미리 준비를 해놓고,

아침에 200㎖ 우유에 다 넣고

막 흔들어서 먹으면, 설겆이 할 필요도

없고, 너무 간편해서 좋습니다.

저는 단것을 좋아해서 설탕을 넣지

않으면, 맛없어서 먹기 싫더군요

맛이있어야 계속 먹게 되니까요

아침대용식으로 쑥미숫가루를 먹은지

벌써 몇달 되었는데... 

먹고 나면 정말 든든합니다.

맛도 일반 미숫가루보다 더 괜찮은 것

같아요. 쑥을 적당히 넣어서 그런가

먹을때 쑥향이 은은하게 나는게

너무 좋습니다.

아침대용식 쑥미숫가루 드셔보세요~~

^^

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